Algen – Wirkweise und Inhaltsstoffe

Algen!

Sie verfügen über eine unglaublich breite, perfekt auf einander abgestimmte, naturbelassene Nährstoff- und Energiedichte, die für den Menschen in ihrer Natürlichkeit eine gute Bioverfügbarkeit aufweisen.

Algen – Wirkweise und Inhaltsstoffe

Sie sind ein komplettes Lebensmittel mit allen nötigen Vitalstoffen: Aminosäuren, Kohlehydrate, Fettsäuren, Vitamine, Mineralien und Spurenelemente und sind voller Chlorophyll – also Sonnenlicht pur!

Es gibt einige Unterschiede und Schwerpunkte in der Wirkung verschiedener Algen, alle sind geeignet zur Vorbeugung und Therapie zahlreicher Beschwerden.

Allgemein wirken sie immunstärkend, antioxidativ, entgiftend, ausleitend, entsäuernd, Blut reinigend, entzündungshemmend, desinfizierend, leberschützend und cholesterinsenkend, Fettstoffwechsel regulierend, Darmflora aufbauend und Blutgefäße stärkend.

AFA-Algen

Wild gewachsen sind sie zum Züchten nicht geeignet, sie sind voller Energie ähnlich wie frisches, grünes Wildgemüse. Ihr Nährstoffprofil ernährt besonders das Gehirn und so wird sie auch als Brain-Food (Gehirnnahrung) bezeichnet.

Chlorella Algen

Sie werden gerne zur Ausleitung empfohlen, besonders von Schwermetallen wie Amalgam, sie verfügen über Zellwände, an denen sich Unerwünschtes „andocken“ und somit den Körper verlassen kann. Weitere Informationen im Artikel

Spirulina Algen

Spirulina kann ernährungsbedingte Mangelerscheinungen ausgleichen. Ausdauerleistung und Fettverbrennung können gesteigert werden. Sie schützt vor Nebenwirkungen von Bestrahlungen. Weitere Informationen im Artikel Spirulina im Kampf gegen Mangelernährung

Meeresalgen

Meeressalat, Kombu und Dulse, auch in Verbindung mit Khoisan Fleur de Sel, liefern natürliches Jod und decken Mineralstoffdefizite. Kelp Algen eigenen sich ebenfalls, einen Jodmangel auszugleichen. Meeresalgen dienen unter anderem auch als Grundlage für Kosmetikprodukte. Die Mineralien aus dem Meer sind sehr wertvoll für die Haut.

Nori Rotalge

Die Nori Alge ist eine Meeresalge und für Sushi Liebhaber nicht wegzudenken. Kaum jemand weiss aber, dass Algen auch wertvolle Mineralstofflieferanten sind. Außer Zink und den Vitaminen A, C, E und B12 verfügen Meeresalgen über natürliches Jod.

Das Spurenelement ist noch immer Mangelware in unseren Breiten und in nennenswerten Mengen nur in Fisch und Meeresfrüchten zu finden. Die Hormone profitieren von Jod und damit auch die schlanke Linie. Nori Algen sind reich mit Ballaststoffen bestückt, zudem sind sie fast fettfrei, enthalten aber ordentlich viel Eiweiss.

Über den gesundheitlichen Nutzen berichtet die Chinesische Medizin schon lange. Die Abwehrkräfte, der Magen-und Darmtrakt und der Blutdruck sind nur einige Profiteure der Alge.