Gesund und fit durch Herbst und Winter Wenn der Sommer so langsam in den Herbst-Winter übergeht, bemerken wir zunächst, dass die Tage kürzer werden und natürlich auch kühler. Wir frieren öfter und beginnen die Heizung einzuschalten. Unser Körper muss sich umstellen. Die Herausforderungen des Organismus nehmen zu, denn jetzt scheinen überall Viren und Bakterien zu […]
Wie können wir unser Herz-Kreislauf-System gesund erhalten? Das Herz schlägt und wir bemerken es meist nicht einmal. Es leistet die Arbeit eines Hochleistungsmotors und erst wenn es ins Stottern oder Stolpern gerät fällt es uns auf. Unser Herz hat nie Urlaub, es schlägt bereits im Mutterleib und 24 Stunden am Tag, bis es irgendwann seine Arbeit […]
Sodbrennen – was kann man mit natürlichen Methoden erreichen? Unter Sodbrennen leiden viele Menschen und das nicht nur an Feiertagen, nach einem opulenten Mahl mit dem Genuss von Alkohol. Sodbrennen kann sich zum Dauerbrenner entwickeln und ein Viertel der Erwachsenen soll regelmäßig damit zu tun haben. Meist wird Sodbrennen mit einem Überschuss an Magensäure in […]
Alles über OPC Traubenkernextrakt Traubenkernextrakt ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das wegen seiner wertvollen Inhaltsstoffe geschätzt wird und bei vielen Menschen immer beliebter wird. Der Grund dafür sind die sekundären Pflanzenstoffe. In diesem Fall sind es die „Oligomeren Proanthocyanidine“. Diese verleihen dem Extrakt auch seinen Namen. Die Proanthocyanidine wirken antioxidativ und sollen die freien Radikale im Körper […]
Chronisch entzündliche Darmerkrankungen – hilfreiche Wege, damit umzugehen Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa gehören zu den entzündlichen Darmerkrankungen, kurz auch CED genannt. Laut der Barmer GEK sind davon alleine in Deutschland 470.000 Menschen betroffen, Tendenz steigend. Eine deutliche Zunahme findet sich vor allem in Ländern, in denen die Industrialisierung rasant voranschreitet. Die beiden Erkrankungen haben […]
Eine insulinfreundliche Ernährung senkt das Diabetes Risiko Schaut man sich den Bericht „Die Diabetes-Epidemie in der Europäischen Region“ der Weltgesundheitsorganisation (WHO) Regionalbüro Europa an, wird man feststellen, dass sich Diabetes inzwischen zu einer grossen Volkskrankheit ausgeweitet hat. „In der Europäischen Region der WHO leiden rund 60 Mio. Menschen an Diabetes. Dies entspricht ca. 10,3% der […]
Alpha-Liponsäure Wir leben in einer Zeit, in der der Körper grossen Herausforderungen ausgesetzt ist. Ungesunde Ernährung aus Mangel an Zeit und vielfachen Umweltbelastungen, die sich schädigend auswirken. Die Zellen des Körpers werden durch freie Radikale angegriffen, wenn der Körper nicht im Gleichgewicht ist. Um die Schädigungen in Grenzen zu halten oder zu vermeiden, brauchen wir […]
Geschichtliches Kolloidales Silber ist eine spezielle Verwendungsform von Silber. In der Antike und im Mittelalter arbeiteten Heiler und Ärzte bereits mit Silber, dem eine Heilwirkung zugeschrieben wurde. Während Kolloidales Silber erst seit ungefähr 100 Jahren als „natürliches Wundermittel“ verwendet wurde, um Infektionskrankheiten und Entzündungen zu behandeln. Man glaubte schon damals, dass dieses Mittel schädliche Bakterien, […]
Der Schmerz der Leber ist die Müdigkeit Der berühmte Arzt des Altertums Hippokrates, der auf der griechischen Insel Kos lebte, hat zum Thema Leberbelastung folgendes kundgetan: „Der Schmerz der Leber ist die Müdigkeit“. Nicht jeder wird wegen Müdigkeit zum Arzt gehen und nicht jeder der müde ist hat ein Leberproblem. Trotzdem sollte man bei andauernder […]
Regeneration auf hohem Niveau Der japanische Wissenschaftler Prof. Dr. Higa hat vor ca. 30 Jahren die EM® Technologie entwickelt und patentieren lassen. Er experimentierte mit Mikroorganismen und fand heraus, dass sich die positiven Wirkungen verstärken lassen. Das Kombinieren von natürlich vorkommenden Bakterien und Pilzen ist deutlich wirksamer als die Verwendung einzelner Arten. Gut auf einander […]